Coaching
no seu ritmo

Sessões integradas e personalizadas de Coaching, Psicologia Positiva, PNL e Hipnose Clínica para ajudá-lo a superar desafios e bloqueios emocionais que limitam seu crescimento. Trabalho mente e subconsciente para romper ciclos improdutivos e apoiar sua alta performance com equilíbrio e desenvolvimento sustentável.

Se você tem curiosidade em explorar a Hipnose Clínica ou o Coaching Executivo, agende uma avaliação e descubra se este é o caminho certo para você. Entre em contato hoje mesmo.

Tatiane Garcia Coach<br />

Se você busca Criar, Movimentar-se, Aprender, Apreciar e Servir, essa abordagem é perfeita para você.

Neste mundo acelerado e hiperconectado, o desenvolvimento pessoal e profissional ganhou uma nova dimensão. As habilidades interpessoais, antes deixadas de lado, tornaram-se essenciais para o sucesso. Minha proposta é ser sua parceira nesse percurso, oferecendo novas perspectivas sobre liderança, comunicação, relacionamentos, identidade cultural e pertencimento, para que você atue com confiança em ambientes dinâmicos e complexos.

Trabalho com profissionais que buscam alta performance pessoal e profissional, combinando coaching executivo, mentoria e hipnose clínica para aprimorar habilidades, criar hábitos produtivos, superar desafios e explorar todo o seu potencial.

Com um processo único e personalizado, vamos construir estratégias práticas para que você tome decisões alinhadas aos seus valores e use seus pontos fortes para alcançar novos patamares.

Quer entender como posso ajudar você?

Minha Metodologia

Mentoria individual

Meu atendimento é voltado especialmente para você que:

  • Deseja elevar a sua performance profissional
  • Busca crescimento e realização 
  • Se sente perdido e sem direção
  • Está inseguro por falta de clareza
  • Deseja elevar a sua autoconfiança
  • Lida com o medo de tomar decisões

      Podemos trabalhar individualmente em seu
      campo de escolha:

      • Desenvolvimento Pessoal
      • Desenvolvimento Profissional e Posicionamento
      • Autoconhecimento e Relacionamentos

          Trabalhe em você, mas não trabalhe sozinho.

          Cultive sua essência!

          Não há nada que me motive mais do que ajudar você a se conectar de verdade com o que importa. Juntos, vamos entender suas prioridades, acolher suas emoções e trabalhar também seus padrões e crenças subconscientes, eliminando as distrações que atrapalham seu foco, para que você possa agir com confiança e clareza.

          A Avaliação de Hipnose e Coaching Executivo é aberta a todos — de quem deseja potencializar sua performance a líderes empresariais, empreendedores e profissionais em busca de insights estratégicos, práticos e orientados a resultados para sua carreira e bem-estar.

          Se você tem curiosidade em explorar se a Avaliação de Hipnose e Coaching Executivo é a opção certa para você, entre em contato hoje mesmo.

          Tatiane Garcia Coach Desenvolvimento Pessoal e Relacionamento

            Palavras gentis 

          DÚVIDAS FREQUENTES

          Vale a pena fazer coaching?

          Sim — quando feito por um profissional qualificado e focado em resultados, o coaching pode aumentar sua clareza, foco, autoconhecimento, confiança, tomada de decisão e desempenho pessoal e profissional, além de fornecer suporte prático para alcançar metas e superar desafios.

          O que é HypnoCoaching?

          HypnoCoaching é uma abordagem que une coaching tradicional e hipnose clínica para atuar tanto no consciente quanto no subconsciente. Essa técnica poderosa ajuda profissionais e líderes a identificar e transformar crenças limitantes, superar bloqueios emocionais e criar hábitos que impulsionam alta performance com equilíbrio e resultados duradouros.

          O que é Hipnoterapia Clínica e como funciona?

          A hipnoterapia clínica é uma técnica terapêutica com mais de 300 anos de história, que utiliza a hipnose para tratar uma variedade de condições emocionais, comportamentais e psicológicas. Ela combina elementos da hipnose com princípios terapêuticos para promover mudanças positivas e duradouras no comportamento e no bem-estar emocional.

          Durante uma sessão de hipnoterapia clínica, o paciente é guiado a um estado de relaxamento profundo e foco, conhecido como transe hipnótico. Esse estado permite que o indivíduo acesse o subconsciente, onde estão armazenadas memórias, crenças e padrões de comportamento que podem estar influenciando negativamente sua vida.

          No transe, a mente consciente está mais tranquila, permitindo que o terapeuta trabalhe diretamente com o subconsciente para identificar e reprogramar pensamentos limitantes, liberar traumas emocionais, superar medos, ansiedades e vícios, entre outros problemas. A hipnoterapia clínica pode ser usada para tratar uma ampla gama de questões, como:

          • Ansiedade e estresse
          • Fobias e medos
          • Insônia
          • Vícios e hábitos indesejados
          • Controle da dor física
          • Problemas de autoestima
          • Condições relacionadas ao comportamento

          Essa abordagem terapêutica visa promover um equilíbrio entre mente e corpo, ajudando o paciente a desenvolver uma maior autocompreensão, confiança e bem-estar.

          HypnoCoaching vs Coaching Tradicional: Entenda as diferenças e benefícios

          Enquanto o coaching tradicional foca em estratégias conscientes e ações práticas, o HypnoCoaching integra hipnose clínica para acessar e reprogramar o subconsciente. Isso permite mudanças mais profundas e permanentes em crenças e comportamentos, acelerando a transformação e ajudando você a alcançar seus objetivos de forma mais rápida e duradoura.

          Como o HypnoCoaching pode ajudar você a alcançar suas metas?

          O HypnoCoaching ajuda você a alcançar suas metas de forma mais rápida e sustentável, trabalhando crenças limitantes e padrões subconscientes que muitas vezes sabotam seu progresso. Com técnicas de coaching e hipnose clínica, é possível desenvolver foco, autoconfiança e resiliência, além de criar novos hábitos alinhados aos seus objetivos pessoais e profissionais.

          Qual a diferença entre hipnose e hipnoterapia?

          A hipnose é um estado natural de concentração profunda e relaxamento, onde a pessoa se torna mais receptiva a sugestões. Já a hipnoterapia é o uso terapêutico da hipnose para tratar questões emocionais e comportamentais, como ansiedade, medos e vícios. A hipnoterapia visa promover mudanças positivas e aliviar sintomas, sendo conduzida por um profissional treinado.

          Por que fazer coaching é um diferencial para quem quer crescer na vida?

          “Trabalhe em você, mas não trabalhe sozinho.” O coaching oferece orientação objetiva, acelera seu aprendizado e ajuda a acessar respostas alinhadas aos seus valores e à sua realidade, fortalecendo seu desenvolvimento pessoal e profissional.

          O que trabalhar com um Coach?

          Absolutamente tudo que você acredita que possa crescer e/ou ser melhorado. Por exemplo: relacionamento interpessoal, tomadas de decisão, habilidades interpessoais, mudança de carreira, posicionamento, habilidade social, saúde e bem-estar, comunicação, etc.  

          Quanto tempo dura o processo de Coaching e Mentoria? Quantas sessões são necessárias?

          Iniciamos com um encontro de 30 minutos, online ou por telefone, para nos conhecermos e compreendermos como posso contribuir para o seu desenvolvimento, e vice-versa. Esse primeiro momento é fundamental para alinhar expectativas e estabelecer um relacionamento de confiança.

          A partir daí, agendaremos sessões online de aproximadamente 90 minutos, adaptadas às suas necessidades específicas. O processo é conduzido de forma periódica, com encontros entre 4 a 6 sessões, e intervalos de 15 a 20 dias, garantindo tempo suficiente para reflexão e aplicação dos insights adquiridos.

          Por onde é realizada a sessão? O atendimento online possui a mesma eficácia do atendimento presencial?

          O mundo está online. Não importa em qual local no mundo você esteja, as nossas sessões terão a mesma eficácia e vantagens. Eu te ofereço o conforto que você escolher e o ritmo que te faz crescer.

          De forma internacional, eu trabalho com plataformas de comunicação viáveis para todos os meus clientes, bem como Zoom, Google meet, WebEx, whatsapp, e outros.

          P.S. Eu trabalho no fuso horário da Irlanda (GMT ou BST, dependendo da estação).

          Quais são as áreas pessoais mais comuns nas quais as pessoas trabalham com um coach?
          • Gestão do Estresse e Ansiedade
          • Otimização de Relacionamentos Profissionais
          • Planejamento e Gestão do Tempo
          • Elevação da Autoestima e Confiança
          • Autoconhecimento e Autoavaliação
          • Desenvolvimento Pessoal Contínuo
          • Comunicação Eficaz e Assertiva
          • Liderança Estratégica e Influência
          • Conquista de Metas e Realização de Potencial
          Qual a diferença entre Coach e Psicólogo?

          Coach é um profissional técnico capacitado para desenvolver o crescimento de qualquer indivíduo que esteja em busca de clareza, direção e planejamento. 

          Coaches usam abordagem de conexão Presente→Futuro, eliminando ruídos do passado que possam estar impossibilitando a sua visão de futuro. 

          Em analogia simples: O Coach é aquela pessoa que estará ao seu lado em uma viagem, te ajudando a alinhar e apreciar a sua jornada até o ponto final.

          Psicologia e Psicoterapia são profissionais clínicos capacitados em diagnosticar e tratar patologia psíquica conectado com o seu passado→Presente. Os profissionais da área trabalham com ferramentas adequadas a cada paciente em questão. 

          Se você busca Criar, Movimentar-se, Aprender, Apreciar e Servir, o Coach é o profissional ideal para você. 

          Qual a sua metodologia?

          Eu trabalho com técnicas e ferramentas de coaching, psicologia positiva, Programação Neurolinguística, aspectos da neurociência, hipnose clínica e amor.

          Quanto custa uma sessão de coaching?

          Sessão individual de coaching: €180
          Hipnoterapia clínica: Valor varia conforme o tema a ser trabalhado.
          HypnoCoaching (sessão combinada de coaching + hipnoterapia clínica – 1h30): €250
          Programas específicos de hipnoterapia clínica, como protocolo para parar de fumar, possuem valores próprios.